Existem vários tipos de massagens e tratamentos para você escolher, temos a base de argila, que contém muitos minerais e ajudam o corpo e eliminar as células mortas da pele. Estes tratamentos relaxam o nosso corpo e nos prepara, há massagens na face, couro cabeludo e ao redor do corpo. Produtos diferentes são usados nestes tratamentos, dependendo das doenças e do tipo de desconforto.  

Facial de limpeza: a base de todos os tratamentos de rosto, não é nada mais do que uma limpeza profunda, onde é dada particular atenção aos poros e à sua desobstrução.

Facial esfoliante: um tratamento que ajuda a renovar a pele, eliminando as células mortas que a envelhecem, arrastando, em simultâneo, todas as impurezas que bloqueiam o aspecto natural da pele.

Facial hidratação: o tratamento perfeito para fazer a transição entre estações, é particularmente eficaz quando aplicado depois do Verão – devido à exposição solar, banhos de mar e piscina – e no final do Inverno – devido às temperaturas mais agrestes – devolvendo à pele o seu equilíbrio natural e uma hidratação luxuosa para enfrentar, com saúde e beleza, o resto do ano.  

Facial despigmentante: exclusivamente direccionada para a eliminação de manchas na pele, este tratamento é efectuado em duas partes – a primeira recorre à Luz Pulsada Intensa para reestruturar as camadas de colagénio, 

Endermologia facial: um pequeno aparelho motorizado (composto por um sistema de sucção e dois rolos) desliza sobre o rosto, enrolando e desenrolando a pele. Um tratamento completamente indolor que, ao estimular a circulação do sangue, vai diminuir a gordura superficial, revelando uma pele lisa, tonificada e macia.  

Lifting: estimula a renovação do colagénio que dá firmeza à pele, sendo uma boa solução para peles cansadas, envelhecidas, flácidas ou que foram alvas de uma exposição solar excessiva.

Massagem facial: dependendo mais na habilidade e força das mãos, do que dos produtos cosméticos, este tratamento recorre a técnicas de massagem várias que se centram na face, cabeça, pescoço e ombros.

Facial anti-stress: especialmente pensado para quem tem um estilo de vida muito cansativo e/ou altamente stressante – o que acaba sempre por se reflectir no rosto – este tratamento mune-se da vitamina C e do oxigénio para revitalizar e fortalecer a pele, devolvendo-lhe o seu aspecto jovem e resplandecente. 

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A Sare Drogarias é a farmácia online que entrega com rapidez, segurança, preço e qualidade, medicamentos e produtos de saúde em todo Brasil. Com um estoque de mais de 10 mil medicamentos, tudo que você precisar encontrará na Sare Drogarias. Comprar seu medicamento online é fácil com a Sare Drogarias porque o web site Sare Drogarias possui navegação bastante simples e segura, ideal para uma farmácia online, além disso não leva mais que 2 minutos finalizar seu pedido na farmácia online Sare Drogarias! Formada por profissionais da indústria farmacêutica, a Sare Drogarias tem parceria com os principais laboratórios, conta com diversos produtos exclusivos e comercializa em todo Brasil. Na Sare drogarias, sua farmácia online no Brasil, você encontra tudo que precisa para sua saúde.

Quick Massagem

 

Quick Massagem

Quick Massage é um tipo de massagem rápida indicada para quem procura um atendimento rápido, principalmente para pessoas que possuem pouco tempo e que sofrem com as conseqüências da agitada vida urbana. Geralmente é aplicada em empresas, casamentos, aeroportos, shoppings, congressos e outros eventos.

  Quick massage é um tipo de massagem em que o terapeuta usa pressões rápidas para estimular por volta de 50 pontos (também utilizados na acupuntura) ao longo dos meridianos do corpo, só que sem a necessidade de agulhas. Costas, ombros, pescoço, braços, mãos, quadris e cabeça são tratados.

Benefícios da quick massage para a empresa

                                                     Melhora nos relacionamentos

                                                     Melhora do humor, concentração, ânimo

                                                     Redução de custos com licença médica

                                                     Redução de indenizações por inaptidão

                                                     Melhora na produtividade

                                                     Redução de faltas por dores musculares

                                                     Melhoria da imagem da empresa

                                                     Ótimo custo benéfico

Benefício da quick massage para quem trabalha

                                                    Alívio da dor
                                                    Libera hormônios de bem estar (ocitocina e endorfina)
                                                    Alonga a musculatura
                                                    Aumenta a flexibilidade
                                                    Diminui o estresse
                                                    Melhora a circulação de sangue e linfa
                                                   Relaciona-se melhor com os colegas
                                                   Diminui lesões (tendinite, LER)
                                                   Aumenta o relaxamento

Oléos para massagem top 10

 

  Top 10 Oléos para massagem

Seja que tipo de massagem for, quase todas elas recorrem ao uso de óleos essenciais que, compostos pelos aromas e propriedades terapêuticas de plantas, flores e madeiras, trazem benefícios para o corpo, mente e espírito.

 

1. Óleo de amêndoa doce

Emoliente e altamente nutritivo, o óleo de amêndoa doce é facilmente absorvido pela pele, proporcionando-lhe uma luminosidade e suavidade únicas. Um hidratante natural e altamente eficaz, este óleo essencial equilibra os níveis de humidade no corpo, mas não só – uma vez que é um excelente lubrificante, é o indicado para aliviar pele inflamada e/ou com comichão.

 

2. Óleo de rosa

Simultaneamente calmante e hidratante, o óleo de rosa é um favorito de longa data no que toca a massagens spa. Se por um lado é extremamente utilizado nas massagens de relaxamento, devido à sua ação tranquilizadora e destressante; por outro lado, no topo das suas propriedades terapêuticas está a sua elevada capacidade de hidratação, o que deixa a pele suave e irresistível durante muito tempo. Para além disso, a sua utilização no corpo estimula o sistema circulatório, o correto funcionamento da vesícula e do fígado.

 

3. Óleo de camomila

Suave e calmante, o óleo de camomila é uma das melhores opções no que toca às massagens relaxantes, mas as suas propriedades terapêuticas vão muito além: é especialmente indicado para o alívio de dores de cabeça, enxaquecas, dores musculares, dores de dentes e de ouvidos, assim como para o reumatismo. Este óleo essencial é também muito utilizado topicamente porque trata, de forma eficaz, condições dermatológicas como a eczema, erupções cutâneas, psoríase, acne, pele hipersensível e vários tipos de reações alérgicas.

 

4. Óleo de semente de uva

Leve e adocicado, a consistência do óleo de semente de uva é bastante fina, o que facilita a penetração na pele. Ligeiramente adstringente, este óleo essencial é bastante utilizado nas massagens uma vez que contribui para a tonificação da pele. Por outro lado, o óleo de semente de uva é especialmente indicado para as massagens de relaxamento por trazer grande alívio a corpos cansados e doridos. hidrata e deixam a pele com um brilho especial. 

 

5. Óleo de limão

Um excelente esfoliante natural, o óleo de limão suaviza a pele, devolvendo-lhe toda a sua luminosidade e frescura, ao mesmo tempo que estimula o sistema circulatório. Os tratamentos spa são ainda adeptos deste óleo essencial por ser muito eficaz em peles oleosas e no combate à celúlite. Utilizado em massagens de relaxamento ou de aromaterapia, o óleo de limão é recomendado para acalmar e aliviar dores de cabeça e enxaquecas, reumatismo e artrite. O óleo essencial de limão estimula o sistema imunitário e digestivo.

 

6. Óleo de abacate

Rico em gorduras não saturadas e numa série de vitaminas (A, B1, B2, D e E), o óleo de abacate entra no mundo das massagens para relaxar e nutrir o corpo. Bastante espesso, penetra em profundidade a pele, para lhe devolver toda a hidratação necessária, ajudando ainda a prevenir contra os efeitos nocivos do sol. Altamente nutritivo, é ainda eficaz no tratamento de várias doenças de pele. Com uma fragrância deliciosa, o óleo de abacate é ainda muito utilizado nas massagem de aroma terapia

 

7. Óleo de coco

Recheado de ácidos gordos saudáveis e propriedades antioxidantes, antibacterianas e antifúngicas, o óleo de coco é, acima de tudo, um aliviador natural. Indicado para as massagens de relaxamento, este óleo essencial afugenta o stress, a fadiga mental e o cansaço, ao mesmo tempo que deixa a pele resplandecente. Extremamente hidratante, é adequado a todo o tipo de pele, sendo particularmente eficaz na hidratação de pele seca e muito seca. As suas características antioxidantes fazem do óleo de coco um aliado poderoso nas massagens anti-envelhecimento, uma vez que combate o aparecimento de rugas, linhas de expressão e pele flácida.

 

8. Óleo de sândalo

Um dos óleos essenciais mais puros que existe, o óleo de sândalo é frequentemente utilizado em todo o tipo de massagem devido às suas propriedades curativas em peles sensíveis, secas e oleosas; assim como para o atenuamento do aspeto de estrias, varizes e cicatrizes. Os seus efeitos destressantes acalmam e dissipam a ansiedade, ao mesmo tempo que potenciam os níveis de concentração. Diz-se ainda que o óleo de sândalo possui características afrodisíacas, o que faz dele um elemento essencial para os tratamento em casa

 

9. Óleo de sésamo

Simultaneamente calmante e rejuvenescedor, as inúmeras propriedades terapêuticas deste óleo essencial fazem dele um dos preferidos para todo o tipo de massagens. Contendo uma panóplia de vitaminas e minerais, o óleo de sésamo tem um aroma forte e distinto, uma textura nem muito fina, nem muito espessa. Perfeito para despertar corpos cansados e stressados, este óleo essencial é conhecido fundamentalmente pelos seus poderes curativos e antioxidantes: ajuda a controlar a tensão arterial, os níveis de colesterol, a má circulação, a ansiedade, a fadiga mental e as insónias. Enquanto solução tópica, é recomendada para proteger a pele contra várias doenças dermatológicas, assim como dos raios solares nocivos.

 

10. Óleo de lavanda

A lavanda é um dos poucos óleos essenciais que pode ser aplicado diretamente na pele, sem qualquer tipo de diluição, produzindo resultados tonificantes e revitalizadores. Um dos óleos de massagem mais conhecidos e utilizados, apresenta inúmeros benefícios para o corpo: alivia a tensão e o sistema nervoso, combate os ataques de pânico, enxaquecas, dores de cabeça e insónias; mas também a artrite, as dores musculares e reumáticas. Relativamente aos benefícios para a pele, este óleo essencial é recomendado para peles oleosas e com tendência para acne. Sendo, acima de tudo, um óleo essencial tranquilizante, a lavanda é amplamente utilizada nas massagens de relaxamento e de aromaterapia.

Drenagem Linfática

 

Drenagem Linfática

INTRODUÇÃO

 O médico dinamarquês Ermil Vodder criou e desenvolveu, na década de 30 do século XX, a técnica da drenagem linfática manual. Actualmente, e fazendo jus à descoberta original, é uma terapia com contornos altamente especializados, que pode ser aplicada tanto em tratamentos de estética e bem-estar, como em tratamentos de saúde.

Técnica suave e subtil, a drenagem linfática manual é uma massagem simultaneamente relaxante e drenante, no sentido em que actua ao nível da condução da linfa pelos vasos linfáticos. A linfa é a responsável pelo transporte e eliminação da corrente sanguínea de substâncias e líquidos em excesso, tendo uma acção desintoxicante. Enriquecida como anticorpos, é ainda uma poderosa aliada do sistema imunológico e, como auxilia a distribuição de líquidos intracelulares, evita a acumulação de líquidos. No entanto, quando o sistema linfático e/ou circulatório não consegue filtrar as impurezas do sangue, o organismo fica sobrecarregado com líquidos que não consegue absorver e o resultado pode ser desde pequenas espinhas, a dolorosos inchaços (edemas ou linfedemas), celulite, retenção de líquidos e pernas pesadas, entre outros. É nesta altura que entra a drenagem linfática manual que, como actua directamente sobre o sistema linfático, acaba por descongestionar os vasos linfáticos, desintoxicando-os, activando, em simultâneo o sistema imunológico, sem esquecer o seu efeito analgésico, para alívio das respectivas dores. 

Como é feita?

 Pressões suaves e exactas, exercendo movimentos circulares e espirais, a drenagem linfática manual permite a libertação de água e toxinas do corpo, o que, por sua vez, favorece o sistema imunológico e a regeneração dos tecidos. A massagem é sempre realizada no sentido que corre o sistema linfático, movimentando a linfa até aos gânglios linfáticos – é esta acção que permite drenar os líquidos acumulados nas diferentes zonas do organismo, o que acaba por facilitar a circulação e a oxigenação do respectivo tecido. 

Tecnicamente rigorosa

Esta técnica, composta por manobras manuais próprias – círculos fixos, movimentos de bombeamento, movimento do "doador", movimento giratório ou de rotação – são executadas com pressões intermitentes que imitam as contracções da musculatura lisa dos vasos linfáticos, acompanhando o seu ritmo. Existem movimentos específicos para cada parte do corpo, sendo uma massagem completamente indolor que, mesmo sem recurso a cremes ou óleos, tem uma acção muito tranquilizante.

Benefícios

O resultado directo de uma massagem de drenagem linfática manual é a sensação de leveza e de relaxamento que proporciona, mas não só… Os seus efeitos drenantes e analgésicos são visíveis e sentidos logo após a primeira sessão, as quais têm normalmente a duração de uma hora, até porque uma sessão de 60 minutos é muito mais produtiva (em termos da quantidade de líquido movimentada) do que duas sessões de 30 minutos.

Indicações Terapêuticas

A massagem de drenagem linfática manual é uma terapêutica multi-facetada e prática comum no tratamento das pernas pesadas/cansadas, principalmente de pessoas que passam muito tempo sentadas ou de pé e têm uma vida sedentária, resultando no aparecimento edemas, varizes, hematomas e nódoas negras nas pernas. É ainda aconselhada para tratamento contra celulite, como adelgaçante, anti-stressante, anti-envelhecimento,tratamento de acne  e rosácea, sinusite, rinite e otite, enxaquecas, artrose, artrite, gota, tendinite; assim como no combate do cindrome do pré mestrual, problemas circulatórios, edemas da gravidez, pós-operatórios e pós-traumáticos; linfedemas primários e secundários. Como alivia hematomas e inchaços, é uma massagem apropriada para situações de pós-operatório e de recuperação de cirurgia estética, oncológica, ortopédica ou dentária, bem como tratamentos de queimadoras e cicatrizes.

Precauções

A massagem de drenagem linfática manual é aconselhada a todas as pessoas em geral, como forma de tratamento ou prevenção, no entanto, não é recomendada em casos de: infecções agudas, descompensação cardíaca, trombose venosa profunda, tromboflebites, erisipela, hipertireoidismo, asma brônquica, arteriosclerose avançada, hipertensão arterial ou em casos de doença maligna, em estado de evolução.

Massagem de Pedras Quentes

 

 Massagem de Pedras Quentes

INTRODUÇÃO

Apesar de ser uma técnica contemporânea, no fundo, este é um segredo que foi muito bem guardado durante séculos, uma vez que as componentes medicinais das pedras têm vindo a ser exploradas desde há milhares de anos pelas civilizações antigas da China, Egipto, Índia e África, sem esquecer alguns dos povos milenares da Europa e América.

As pedras sempre acompanharam de perto o homem, utilizadas para criar abrigos e aquecê-los, como forma de expressão (esculpidas ou como base de desenhos), para protecção, em cerimónias e, claro, como tratamento holístico. As tradições ancestrais apontam para a colocação de pedras quentes sobre o corpo como tratamento terapêutico, uma forma de protecção ou simplesmente porque transmitiam sensações de bem-estar. Entre outras utilizações, está a dos monges da antiguidade que recorriam às pedras quentes para ajudar a controlar a fome durante os períodos de jejum.

O segredo das pedras

 Cada vez mais aperfeiçoada e divulgada, hoje a massagem de pedras quentes é uma terapia que implica a disposição e fricção de pedras vulcânicas no corpo. O segredo destas pedras – ricas em sais minerais – está na herança energética que carregam e que remonta há milhões de anos, mas também na sua capacidade de reter o calor! Lisas e macias, estas pedras de basalto.

Num ambiente tranquilo e aconchegante, a terapeuta começa por fazer-lhe uma massagem leve, normalmente com óleos essenciais que, para além de induzir o relaxamento muscular, vai preparar o corpo para receber as pedras, que entretanto encontram-se em aquecimento. Uma vez quentes, as pedras são dispostas ao longo da região vertebral, mas também no rosto, braços, pernas, mãos e pés, ou seja, em qualquer zona do corpo que necessite de ser tratada.

A composição vulcânica das pedras, assim como o calor que delas emana, é o suficiente para penetrar pele e músculos, descontraindo-os e incentivando a circulação sanguínea que, por sua vez, irá auxiliar no tratamento das mazelas em questão.

O que muitas pessoas desconhecem acerca desta massagem é que, para além das pedras quentes, também podem ser utilizadas pedras frias! A reacção térmica que a disposição alternada de pedras quentes e frias desencadeia é conhecida como homeostasia, ou seja, a forma que o organismo tem de ordenar os seus desequilíbrios interiores. Os resultados são efeitos fisiológicos e orgânicos positivos, que contribuem para corpo e a mente. Uma ação duplamente eficaz, que permite a recuperação física e psíquica.
As pedras quentes produzem efeitos: relaxamento muscular, vasodilatação, aumento da irrigação sanguínea e consequente desintoxicação dos órgãos internos, aumenta o metabolismo celular e tranquiliza o sistema nervoso.
As pedras frias,  não ficam para atrás e atuam como um estimulante, tonificando músculos, restabelecendo a energia vital, melhorando as funções orgânicas e contribuem para a perda de peso, tendo inclusive um efeito analgésico, que alivia as inflamações. Para além disso, harmoniza o sistema nervoso, reduzindo significativamente os níveis de stress.

Massagem Sueca

 

Sueca

 Há mais de cem anos que a massagem sueca tem vindo a aliviar dores e a retemperar forças em corpos de todo o mundo.

  A massagem foi criada pelo sueco Henrik Ling, um atleta e fisiologista que estudou e se aperfeiçoou nas melhores técnicas de massagem que eram aplicadas em si, para aplicar eficazmente nos outros. Hoje em dia, a massagem sueca é umas das mais procuradas nos spas e clubes de wellness.

Princípios terapêuticos

A massagem sueca tem a particularidade de ter sido criada com o intuito específico de relaxar os músculos através da aplicação de pressão, de forma a encostá-los contra os músculos mais profundos e até os ossos. Em adição, os movimentos que compõem uma massagem sueca são sempre efectuados no sentido do fluxo sanguíneo. Desta forma, não só se consegue aumentar o fluxo de oxigénio no sangue, como se eliminam toxinas nocivas do organismo.

6 movimentos mágicos

A massagem sueca é caracterizada por movimentos firmes mas suaves, que também podem ser mais intensos, dependendo do gosto e necessidade de cada um. A utilização de óleos essenciais é sempre uma opção no que toca a esta terapia.

• “Effleurage”: movimentos deslizantes com recurso às palmas das mãos, polegares e/ou pontas dos dedos que, ao cobrirem mais do que uma área do corpo, acabam por ligá-las uma às outras (em vez de as seccionar, como parece a quem está a usufruir da massagem).
• “Petrissage”: uma acção semelhante à de “amassar pão”, estes movimentos requerem o uso experiente das mãos, polegares e/ou pontas dos dedos que, ao apertarem os músculos do corpo, estão a prepará-los para todos os movimentos penetrantes e efeitos benéficos da massagem em si.
• Fricção: o calor é o elemento chave para auxiliar no relaxamento dos músculos e a fricção é a forma que o massagista tem para aquecer o corpo – normalmente através de movimentos circulares com as palmas das mãos a pressionar o corpo ou então o massagista pode ainda esfregar as palmas das suas mãos uma contra a outra e depois pousá-las no corpo de quem massaja.
• Vibração: os movimentos oscilatórios (para a trás e para a frente na pele) criados com a ajuda da base ou do lado da mão, permitem relaxar os músculos de uma zona específica.
• “Tapottement”: estes movimentos de percussão rítmica envolvem pancadas firmes e contínuas no corpo com os lados das mãos ou com as mesmas fechadas em punho. Esta técnica tem uma função dupla essencial: relaxa e estimula em simultâneo.
• Tracção: esta técnica resume-se ao dobrar e alongar das pernas, braços e, por vezes, cabeça de quem está a ser massajado; é exclusivamente feita no final da massagem quando os músculos estão quentes e relaxados.

Benefícios físicos e emocionais

Como todas as massagens, também a sueca tem a sua quota-parte de: Beneficios emocionais

• Redução de dores musculares
• Redução de dor associada a articulações rígidas
• Alívio para doentes com artrose e má circulação
• Eliminação de toxinas nocivas acumuladas no organismo
• Incentiva uma melhor circulação sanguínea
• Alonga os ligamentos e tendões, mantendo-os fortes e resistentes
• Maior e melhor flexibilidade
• Estimula a pele, renovando o seu aspecto
• Acalma o sistema nervoso
• Reduz os níveis de stress físico e emocional
• Sensação de relaxamento e bem-estar generalizado
• É utilizado para o tratamento de algumas condições médicas

Introdução a Massoterapia

 Muito Prazer:

 Me chamo Priscilla Feijó

 trabalho com massoterapia e tenho um  E-boock publicado.

 espero estar ajudando vocês pelo o que procurão.

 estou aqui para tirarar suas dúvidas sobre massoterapia. Deixem seus comentários e e-mail que respoderei   logo. Boa noite leitores internautas, estou aqui atráves desse blog para ensinar passo a passo sobre Técnicas e Estratégias de massoterapia.

 Massoterapia é a aplicação de técnicas de massagem para finalidades terapêutica, anti-estresse, relaxamento, estéticas e esportiva. A massoterapia utiliza-se da manipulação manual dos tercidos moles do corpo, realizando movimentos nas articulações incluindo músculos, tecidos conectivos, tendões, ligamentos e articulações para estimulo a circulação sanguinea, mobilidade ou alívio de determinadas dores no corpo. Por ser uma forma terapeútica, é conhecida como massoterapia. É aplicada em partes do corpo ou em todo o corpo, para curar traumas físicos, alíviar stress psicológico, controla dor, alivia tenção e melhora a circulação.